トリセツショー

「トリセツショー」紹介のカリウムたっぷりスムージー4選！減塩生活をサポートし、むくみ解消や高血圧予防にも役立つレシピをご紹介。簡単に作れる健康的なスムージーで、毎日の健康管理を楽しく！

【トリセツショー】石原さとみさんが紹介する「カリ活アイス」レシピでおいしく減塩＆健康生活を！カリウム豊富な食材を使った簡単アイスの作り方や、食感をクリーミーにするコツもご紹介。減塩効果を高める方法をお試しください。