【相葉マナブ】プロ直伝!秋限定「シン・さんますき焼き」レシピ|野永喜三夫シェフが教える極上の味

シン サンマすき焼き 和食

【相葉マナブ】プロ直伝!秋限定「シン・さんますき焼き」レシピ|野永喜三夫シェフが教える極上の味

こんにちは、フィオナです😊

今回は、「相葉マナブ」で野永喜三夫シェフが紹介した「シン・さんますき焼き」のレシピをご紹介します!さんまの内臓の旨みを活かした、深い味わいが特徴のすき焼きです🍲

シン・さんますき焼き by 野永喜三夫シェフ

シン サンマすき焼き

材料(2人分)

さんま:2尾

長ネギ:1本

玉ねぎ:1個

えのき:1パック

しいたけ:4個

焼き豆腐:1/2丁

【割り下】味噌:20g、砂糖:30g、しょう油:75ml、みりん:75ml、酒:150ml、水:150ml

作り方

1. さんまを3〜4cmのブツ切りにし、内臓を取り除きます。

2. 長ネギは斜め切り、玉ねぎはくし切り、しいたけは縦半分に、焼き豆腐は6等分にします。

3. ボウルに割り下の材料を混ぜ合わせます。

4. フライパンに材料を並べ、割り下を加えて中火で約15分煮込みます。

アレンジ提案

昆布だしやかつおだしを追加

昆布だしやかつおだしを加えることで、さらに深い味わいが楽しめます。七味唐辛子やゆずこしょうを加えて、ピリッとしたアクセントを効かせるのもおすすめです。

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