【あさイチ話題】簡単時短!ねぎとチャーシューのあえ麺&ザーサイスープレシピ

【あさイチ話題】簡単時短!ねぎとチャーシューのあえ麺&ザーサイスープレシピ

こんにちは!フィオナです。

今回は、忙しい日でもサッと作れる簡単時短レシピを知りたいあなたに、今日は「あさイチ」で話題になった【ねぎとチャーシューのあえ麺】と【ザーサイスープ】のレシピをご紹介します。

電子レンジを活用して、わずか数分で美味しい料理が完成するので、忙しい日の夕飯にぴったりですよ!

ねぎとチャーシューのあえ麺

材料(2人分)

中華麺(蒸し/焼きそば用)2玉(320g)

ねぎ1本(100g)

焼き豚40g

ごま油 大さじ1

香菜(お好みで)

A(たれの材料): オイスターソース 大さじ1、しょうゆ 大さじ1/2、しょうがのしぼり汁 大さじ1/2、塩 1つまみ、こしょう 少々

 

作り方

1. ねぎを縦半分に切り、斜めに薄切りにします。

耐熱ボウルにねぎとA(たれの材料)を加え、混ぜ合わせます。

2. フライパンでごま油を強火で熱し、熱々になったらたれに加えて混ぜます。

3. 細切りにした焼き豚を加え、全体を混ぜます。

4. 中華麺を耐熱皿にのせ、ふんわりラップをして電子レンジで3分30秒加熱。

ほぐしながらたれと絡め、器に盛って香菜を添えて完成!

ザーサイとえのきだけのスープ

材料(2人分)

ザーサイ(味つき)30g

えのきだけ 1/3袋

みょうが 3コ

だし(昆布と煮干し)カップ2(市販の顆粒だしでもOK)

塩・こしょう 少々

 

作り方

1. ザーサイは細切り、えのきは根元を切ってほぐし、みょうがは薄くスライスします。

2. 鍋にだしを入れて沸かし、ザーサイ、えのきを加えてサッと煮込みます。

塩・こしょうで味を整え、器に盛り付けてみょうがをトッピングして完成!

まとめ

このレシピなら、時間がない日でも電子レンジを使うことで、あっという間に美味しい食事が完成します。

料理にかける時間が減るだけでなく、洗い物も少なく済むので、後片付けも楽々です。

ぜひ試してみてください!

 

 

 

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