【相葉マナブ】原田慎次シェフ秘伝!絶品「さんまとフレッシュトマトのパン粉焼き」|おしゃれで簡単な極上レシピ

さんまとトマトのパン粉焼き メインディッシュ

【相葉マナブ】原田慎次シェフ秘伝!絶品「さんまとフレッシュトマトのパン粉焼き」|おしゃれで簡単な極上レシピ

こんにちは、フィオナです😊

今日は「相葉マナブ」で紹介された、原田慎次シェフの「さんまとフレッシュトマトのパン粉焼き」をお届けします!フレッシュなトマトの酸味とさんまの旨みが絶妙に絡み合う、おしゃれで美味しい一品です🍅家庭でも簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね!

さんまとフレッシュトマトのパン粉焼き by 原田慎次シェフ

さんまとトマトのパン粉焼き

材料(2人分)

さんま:2尾

トマト:1個

オリーブオイル:大さじ3

アンチョビフィレ:2枚

にんにく:小さじ2

パン粉:大さじ3

しそのふりかけ:大さじ1

レモン:1/2個

作り方

1. さんまは頭を落とし、皮と身に切れ目を入れます。

2. トマトを4等分に切り、電子レンジで加熱して皮をむき、オリーブオイルと混ぜてソースを作ります。

3. フライパンでさんまを焼き、取り出します。

4. アンチョビとにんにくを炒め、さんまとトマトソースを合わせます。

5. パン粉を炒め、さんまの上に乗せ、レモンの皮をすりおろし、しそのふりかけをかけて完成!

シーフード追加でボリュームアップ

エビやイカを追加すると、さらにボリュームが増してパーティー向けに最適です。ハーブを加えて地中海風にアレンジするのもおすすめ。

 

 

 

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